HÁBITOS PARA LLEGAR A UNA VEJEZ SALUDABLE Y PLENA: LO QUE LA EVIDENCIA DICE, Y LO QUE MÉXICO ESTÁ HACIENDO MAL
Lo esencial en 30 segundos La vejez saludable no empieza a los 70. Se decide, en buena medida, entre los 40 y los 60. 1. La pregunta está mal planteada Casi todo el contenido sobre «vejez saludable» se dirige a personas que ya son mayores. Es un error de enfoque, y la evidencia lo demuestra: […]
